• 2018-01-29
    说起补钙,大多数人都不陌生。国际诊疗指南推荐补充钙剂和维生素D,以防中老年人骨质疏松,降低骨折概率,因此发达国家近一半中老年人会额外补充。我国20多年前也刮起了一场...
  • 2018-01-22
    老人上了年纪,身体抵抗力不行,尤其到了冬季,总是容易在夜间突发一些疾病,稍不注意就可能威胁到生命。  一、急性腹痛  有些老年人患有胆结石、肾结石等疾病,当夜间...
  • 2018-01-22
    如何才能去除脸上的老人斑呢?一定要找到引起色斑的原因,才能从根本上解决反弹问题,外用祛斑产品虽然见效快,但只是当时的漂白,治标不治本,很容易反弹,而且很多外用去...
  • 2018-01-22
    据美国《神经心理学杂志》近日报道,加拿大西安大略大学的运动机能科学家发现,10分钟的有氧运动就能显著提高脑力,启动与解决问题和集中注意力相关的大脑区域。   研究期...
  • 2018-01-17
    家里有老人的都知道,随着年龄增长,老年人骨头特别脆弱,经常是磕一下碰一下就骨折骨裂。因此,很多中老年人都会习惯吃钙片补钙。可是有些研究却显示补钙对心脏有害,这让...
  • 2018-01-17
    虽然时值寒冬,但身边不少人都出现了喉咙嘶哑、口舌生疮、便秘腹泻等上火症状,甚至有的因上火而患了感冒。在人的印象中,夏天才是上火的“最佳时节”,为什么在寒冷的冬天...
  • 2018-01-16
    近日,权威医学杂志《柳叶刀》刊发研究,如果人们能一生都呵护大脑健康,1/3的老年痴呆病例完全可以预防。  英国伦敦大学学院研究人员发现,9个重点风险因素会增加老痴发...
  • 2018-01-16
    在清华大学举办的第十二届中国健康传播大会上,中国健康知识传播激励计划(健康骨骼)项目发布了五条“健康骨骼行动倡议”,倡导公众关爱骨骼及骨关节健康。倡议第一条呼吁关...
  • 2018-01-12
    俗话说:“热水泡脚,胜似补药。”热水泡脚自古以来就是一种非常受人们欢迎的养生方式,泡脚会给人带来无可比拟的舒适之感,特别是在冬天,热水泡脚可祛湿散寒,促进血液循...
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