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2018-09-16
为什么到了一定年纪减肥就更加困难了?下面跟着小编一起来看下。 前不久，不知道从哪里看到的一句话，说女人过了30岁想要再瘦下去是很困难的事情。掐指一算2018年已经过去...
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2018-09-13
瑞典一项历时17年的大型研究发现，经常食用适量坚果的人罹患心律不齐、心脏衰竭和中风的风险可以降低18%。 来自瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员观察了6万多名瑞典成年人...
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2018-09-13
芹菜营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，是一种很好的保健蔬菜。芹菜本身就具有降血压的功效，而荸荠也对降血压也有一定效果。当芹菜遇上荸...
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2018-09-13
俗话说的好“生命在于运动”，现在很多老年朋友都特别注重运动，注重养生。但是80%的老年朋友在日常用的运动的动作都是对骨头、心脏有害的。那么到底哪些动作不适合老年人?...
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2018-09-04
评价我们外表年龄的主要因素包括我们的脸部形状，线条或皱纹的数量，以及我们皮肤的光泽。这些都受到内在和外在因素的影响。皮肤是最明显的器官。因此，老化的皮肤对一个人...
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2018-09-03
对于从小吃白米饭长大的人来说，小米是个新奇的东西，在家里饮食中很少接触，只知道长得黄黄的，经常和南瓜一起煮。后来随着大家的养生意识越来越强，才逐渐意识到小米是营...
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2018-09-02
在20世界90年代初开始行PSA筛查，研究也表明，PSA筛查显著降低前列腺癌死亡率。但随后的研究对这一既定认知提出质疑。 一．筛查对死亡率到底是不是利好？ ERSPC是包括...
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2018-09-02
血糖值平衡对于身体健康来讲是非常重要的，相信大家对于糖尿病是有一定了解的，这类患者身体的血糖值已经超出了正常的范围值，所以说对自己身体的血糖值一定要做关注，如果...
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2018-08-30
老年群体当中血糖偏高的问题确实比较常见，很久以前这是一种比较常见的中老年疾病，但是最近几年来也开始趋于年轻化，当然疾病的集中发作依旧是在中老年朋友当中，所以建议...