月经量少怎么调理
日期:2017-10-05  来源:  点击率:491
    月经是每个女性都会存在的一个问题,经常会有女性出现月经方面的一些问题,还是比较棘手的。
    那么月经量少怎么调理呢?
    1、月经前一周不要吃生冷的食物。
    2、月经期间可以每天喝一杯红糖水。
    3、月经期间最好不要让自己太过劳累。
    4、月经期间最好不要下冷水。
    5、经期要注意保暖,不要吃寒凉、生冷刺激性的食物。
    6、月经期间不可以有性生活。
    7、心情不好和压力大都会影响月经的正常,所以不要让自己太过压抑。
    月经量少怎么办?
    专家解答:一般情况下,月经量少是雌激素水平低导致的,建议最好先去医院查下激素水平才能确定。


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